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国际一周趣闻:又到了露肉的夏天 你运动了吗?

时间:2015-06-06 15:24:10  来源:全讯网  作者:澳门百家乐

随着夏天到来,又到了“露肉”的季节。想要“露”得赏心悦目,必须要有能拿得出手的身材,而打造好身材的最佳方法,绝对非运动莫属。虽然不是每个人都能练出像健身达人那样让人惊叹的“马甲线”,但坚持运动的人,一定拥有达人的生活状态。国外有年逾九旬的老奶奶坚持跑完马拉松,也有怀着双胞胎的准妈妈挑战高难体操,更有患唐氏综合症的女孩因运动改变人生。为了好身材,为了更好的自己,这个夏天,你运动了吗?

  “胖纸”被“嫌弃”心中痛谁懂

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  又到“露肉季”,不少身材过于“丰满”的人士都会大呼hold不住,一身“老肥肉”不仅让自己苦恼,有时候也会遭别人“嫌弃”。

  上世纪20年代,美国人就因为胖,被邻居加拿大人“鄙视”了一回。根据一本新书披露,由于加拿大担心美加两国开战,一名军官提出了“入侵美国计划”。

  该计划制定得可谓有理有据,因为这名军官曾经去美国佛蒙特州打探“敌情”,而他得出的结果是:当地人又胖又懒,发动攻击可行!

  回到当下,英国伦敦的警察最近也赤裸裸的被他们的顶头上司“嫌弃”了。伦敦警察局长伯纳德·霍根-豪是一名运动好手,但伦敦胖警察太多、体能太差让他恼火。霍根-豪放话:“警察要是体能不行,不如当肉贩卖肉去!”看来 ,警长这么一发话,伦敦的胖警察今年夏天是想闲也闲不下来啦!

  生病受伤怀孕?什么都挡不住运动

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  一提到运动,有不少人都会“拖延症”,太忙太累没时间,明天明天再明天,今日复明日,最后就和运动说了“拜拜”。不过,有那么一群人,生病受伤怀孕,什么都挡不住他们运动的脚步。就算已经是耄耋之年,也要和姑娘小伙们一起跑马拉松,绝不含糊!

  美国俄亥俄州,一名叫做夏普的妈妈在怀双胞胎35周时挺着大肚子,做出了各种高难度体操动作。在双杠上引体向上,不用他人辅助翻身“拿大顶”行走,一连串动作看得人目瞪口呆。而在生产几周后,她马上又操练了起来。

  92岁的美国老太汤普森是一名越老越有范儿的跑者。她用7小时24分36秒跑完了自己人生中的第17个“摇滚马拉松”,改写了女性马拉松完赛者最高龄世界纪录,也刷新了90岁以上马拉松完赛时间的世界纪录。

  汤普森曾得过癌症,70岁开始“跑马”,一度因丈夫去世和自己的腿病停跑,但康复后又开始训练。用她的话说,要不是跑步,她可能活不到今天。

  还有一位坚强的“运动粉”,那就是美国国务卿克里。上个月月底,已经60多岁的克里在法国骑自行车时发生事故,右腿股骨摔断。不过身为自行车运动爱好者的他表示,自己未来还是会继续骑车兜风的!

  练出好身材给自己打开“另一扇窗”

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  运动练出好身材,不仅悦己悦人,有时还能为自己打开人生的另一扇窗。澳大利亚18岁女孩斯图尔特患有唐氏综合症。身体残疾,加之没有出众的相貌,斯图尔特曾一度自卑。

  两年前,斯图尔特开始运动,成功瘦身20公斤。现在,她立志成为一名模特,希望改变人们的传统看法,让大家知道唐氏综合征患者也可以美丽而性感。好消息是,由于新闻报道,斯图尔特已经收到许多工作邀约,同时也得到了很多“粉丝”支持。

  美国一名商人开了一家主打“猛男服务生”牌的餐厅。这家餐厅的男服务生身穿背心短裤,饱满的肱二头肌、销魂的“马甲线”是必备。在点餐之前,食客还可以选择自己想要的服务员。

  看来,运动也能为人们拓宽就业之路。这正应了那句话——明明是靠才华吃饭的,一不留神,靠了“马甲线”了。

  技术贴:想瘦先要“耳根清净” 别乱吃减肥药

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  吃得多、动得少、压力大……这些都是肥胖的诱因。还有一个诱因可能好多人不知道,那就是噪音。瑞典卡罗琳医学院的研究人员发现,住在繁忙路段附近、航线下或铁路附近的人,中年时期超重的几率高于生活在较安静地区的人。

  专家解释称,噪音之所以会让人胖,是因为它会影响人体神经系统和激素水平,包括皮质醇、肾上腺素、去甲肾上腺素等,从而引起心率加快、血压升高,也影响脂肪分解。

  除了研究诱发肥胖的因素,科学家们也一直在寻找可以治疗肥胖的“灵芝仙草”。美国哈佛大学团队新近发现,过去发现的所有“减肥植物”的效果上都不如一种有毒的中草药——雷公藤。在动物实验中,摄入雷公藤茎部汁液的大鼠在短期内体重下降了将近一半。

  不过,对雷公藤的研究仍处于初级阶段,论证也仅仅停留在动物实验层面,而误用、滥用中草药可能严重损害肝肾,甚至危及生命。不仅如此,市面上不少形形色色的“减肥药”都偷偷添加了违禁成分,服用会对心脏等产生严重影响。所以,在科学家发明出可以无害减肥的灵丹妙药之前,为了夏天,为了好身材,还是立马开始运动吧!

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